miércoles, 10 de marzo de 2010

...El estilo libre o crol...


Este estilo no tiene reglamento en la natación de competición, ya que se considera estilo libre, y se nada en el programa internacional de pruebas de 50, 100, 200, 400, 800 y 1500 metros.
Lo que a diferencia del resto de los estilos, todos y cada uno de sus movimientos están sujetos a la bñusqueda de la mayor propulsión posible, ya que no tiene límites en la reglamentación.
Cuando uno nada en el estilo crol, se desplaza ventralmente, realiza un movimiento alternado de los brazos, respira de forma lateral y tiene un movimiento alternado de las piernas. El crol también es la forma de nado más utilizada por su eficacia, velocidad y comodidad.

A contunuación te muestro un enlace en el que encontrarás mejor la descripcion del estilo libre o crol:

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